Kögel: Was hilft Fahrer und Fahrzeug bei Sommer-Hitze?

Wie können Lkw-Fahrerinnen und -Fahrer trotz Sommerhitze fit und konzentriert bleiben? Laut der Kögel Trailer GmbH helfen dabei einige Tipps.

• Ausreichend trinken: Täglich sollte man mindestens zwei bis drei Liter Wasser oder ungesüßte Getränke trinken, denn Dehydrierung kann zu Kreislaufproblemen führen. Auf eisgekühlte Getränke sollte dabei verzichtet werden, denn sie belasten den Kreislauf zusätzlich.
•  Leichtes Essen: Ideal seien mehrere kleine, leichte Mahlzeiten über den Tag verteilt. Bei Hitze schwäche Alkohol den Kreislauf zusätzlich, darum sollte komplett darauf verzichtet werden.
• Pausen im Schatten: In den Pausen Schatten zum Ausruhen nutzen, um auch den Kreislauf zu entlasten. Hingegen sollten Aufenthalte in direkter Sonne vermieden werden. Falls nicht möglich: Sonnencreme, Kopfbedeckung und Sonnenbrille.
• Geeignete Kleidung: Leichte Kleidung aus Naturfasern oder atmungsaktiven Funktionsmaterialien helfe dem Körper dabei, die Temperatur zu regulieren.
•  Konzentration sichern: Hitze macht müde und die Reaktionsfähigkeit nimmt ab. Um die Konzentration zu bewahren, können ausreichend Schlaf und regelmäßige kurze Pausen im Schatten helfen. Die Kögel-Expertinnen und -Experten warnen vor Sekundenschlaf, welcher ein ernstes Risiko für Fahrer und andere Verkehrsteilnehmer darstellt.
• Warnsignale des Körpers ernst nehmen: Vorsicht geboten sei bei Kopfschmerzen, Schwindel, Benommenheit oder Übelkeit. Bei Bedarf könne ärztliche Hilfe in Anspruch genommen werden - zum Beispiel über die kostenlose Doc Stop-Hotline.

Und wie gelingt es, die Technik zuverlässig durch den Sommer zu bringen? In diesem Zusammenhang geben die Expertinnen und Experten der Kögel Trailer GmbH folgende Tipps:

• Reifen im Blick behalten: Die Reifen sollten vor jeder Fahrt auf Schäden und Risse überprüft werden. Hohe Temperaturen würden das Risiko von Reifenplatzern und die Brandgefahr erhöhen. Der Reifendruck sollte bei kalten Reifen kontrolliert werden – ein zu niedriger Druck führe zu höherem Verschleiß. Bei der Überwachung könnten Systeme wie Kögel Telematics unterstützen.
• Kühlung sicherstellen: Um eine Überhitzung des Motors zu vermeiden, sei die regelmäßige Kontrolle des Kühlmittelstands von essenzieller Bedeutung. Auch die Klimaanlage sollte einwandfrei funktionieren, denn bei Ausfall kann die Fahrerkabine schnell zur Sauna werden. Idealerweise sollte die Temperaturdifferenz zwischen Innen- und Außentemperatur nicht mehr als sechs Grad Celsius betragen. Moderne Telematikssysteme überwachen Motor- und Kühlwassertemperatur kontinuierlich.
• Planen und Abdeckungen richtig spannen: Durch Hitze dehnen sich Planen aus. Um Materialschäden zu vermeiden, sollten sie deshalb nicht mit Kraft gespannt oder gezogen werden. Beim Spannen sei es ratsam, etwas Spielraum zu lassen - um Temperaturschwankungen auszugleichen.
• Hitzestau vermeiden: Unter Planen oder in geschlossenen Laderäumen können sich dem Kögel-Expertenteam zufolge extreme Temperaturen entwickeln. Daher sei eine gute Belüftung wichtig – vor allem bei selbstentzündlicher oder hitzeempfindlicher Ladung wie Chemikalien oder brennbaren Stoffen. Dabei seien zusätzliche Schutzmaßnahmen erforderlich.